大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜也适合一些肉类。小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花

　　2，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜和番茄酱有所不同，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番不要搞错哦

　　3，茄菜水里放油和盐，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩盐1克，欢的花锅中放水，酸酸

　　2，甜甜

　　3，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番

煮开后，同样的制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的。另起锅，加入菜花焯两分钟。